Denkzeit für Kinder

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 Fördert die Konzetration

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Denkzeit
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BeitragThema: Fördert die Konzetration   Sa Sep 16, 2017 5:23 pm

Drücke mit dem Daumen ( nicht so stark) Dein rechtes Nasenloch zu
Mit Zeige- und Mittelfinger umfasst Du Dein Kinn
Der Ringfinger und der kleine Finger bleiben gestreckt
Nun atmest Du 10 x durch das linke Nasenloch ein und aus

Dann wechselst Du die Seite

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